Como tratar estrias

O tratamento para estrias é algo que toda mulher acaba buscando uma hora ou outra, isto porque cerca de 80% ou mais das mulheres tem este tipo de problema estético e desejam resolver de alguma forma. Mas quais são os tratamentos disponíveis e quais que dão algum tipo de resultado real  pra minimizar este problema na pele?

Hoje em dia uma das formas mais rápidas de encontrar respostas para soluções médicas ou coisas relacionadas a saúde é procurar no Google e é isto que a maioria das mulheres acabam fazendo quando pensam em se livrar das estrias, afinal querem saber quais são os tratamentos existentes a quais elas podem  recorrer.

Fazendo esta busca você vai encontrar primeiramente muitos anúncios de clínicas oferecendo tratamentos a lazer, carboxiterapia e outros, porém não cai nesta armadilha, todos estes tipos de tratamentos são caros, dolorosos e não garantem resultados, as clínicas de estética cobram uma fortuna por eles e por isto que gastam um bom dinheiro com anúncios, por saber que as mulheres estão dispostas a gastar altas quantias para se ver livre das estrias.

Outras soluções que normalmente são utilizadas, mais acessíveis a população e com tratamento indolor, são os cremes para estrias, entre os tratamentos nas clínicas e os cremes, de preferência a eles, existem ótimos produtos no mercado, o Skin Renov é um que chegou recentemente ao Brasil e reduz as estrias quase na sua totalidade.

Agora, se você estiver meio sem dinheiro para gastar até em cremes, só resta por buscar aplicar algumas soluções caseiras, muita coisa não funciona, mas existem algumas receitas caseiras que funcionam sim e são recomendadas até por profissionais da área, como o tratamento com óleo de cozinha:

Se gostou da solução acima, pode encontrar várias outras no YouTube, vale a pena ir lá conferir.

Conclusão

Se você tem estrias não precisa se desesperar, isto é um problema que praticamente toda mulher tem e além disso há formas de tratar o problema para minimizar ele e reduzir os risquinhos na pele até praticamente deixarem de ser um problema que venha a mexer com seu emocional e vaidade.

4 cuidados ao fazer uma cotação de seguro online

Precisando de cobertura para proteger o seu carro? Está em busca das melhores opções da internet? Calma, é preciso informação antes de se decidir. Nesse artigo você vai conhecer 4 cuidados ao fazer uma cotação de seguro online. Veja a seguir.

O carro é um bem de valor considerável e que está suscetível a acidentes, tanto no dia a dia quanto em viagens de negócios ou com a família. Porque se tenha cuidado de manutenção, não é possível prever as surpresas que podem ocorrer, por isso, é importante que o automóvel seja segurado.

Os serviços oferecidos pela internet podem trazer diversas vantagens, mas é preciso ter alguns cuidados ao fazer uma cotação de seguro online. Veja a seguir alguns pontos que separamos para ajudá-lo em suas escolhas.

  1. Sempre forneça informações corretas

Sempre preze pela verdade na hora de ceder informações necessárias para a cotação de seguro online. Os dados que passados são diretamente responsáveis pelos valores finais do orçamento. Pense que ao mentir, ou omitir, você coloca em risco a sua cobertura, pois qualquer fato não condizente com a realidade pode acarretar uma invalidação do seguro quando acionado.

  1. Faça uma boa pesquisa

Você precisa saber que quando o assunto é cotação de seguro online, a pesquisa deve ser o primeiro grande passo a ser tomado. Com uma considerável gama de informações à mão, a possibilidade de uma decisão mais vantajosa é muito maior. Corra atrás da maior quantidade de dados possível, de uma diversidade de empresas distintas. Essa atitude pode impactar no melhor valor e condições na hora da contratação do seguro.

  1. Avalie a qualidade das informações e do atendimento

Tenha cuidado com o site no qual faz a sua cotação de seguro online! Veja se as informações estão dispostas de maneira clara para o entendimento do consumidor. Busque o atendimento com algum funcionário da empresa para esclarecer qualquer dúvida e, ao mesmo tempo, para avaliar a condição de solicitude deles para com você.

  1. Faça simulações online

Procure fazer simulações de seguro online, para que possa comparar os preços e ter mais embasamento na hora de escolher o seu seguro. Ao levantar informações em empresas diferentes você vai conseguir separar os melhores valores, serviços mais completos e coberturas mais adequadas ao seu perfil.

No vídeo a seguir você pode ver outros cuidados ao fazer uma cotação de seguro online:

O seguro do carro é algo muito importante, pois se trata de um bem de alto valor e que precisa de cuidado. No momento em que for fazer sua cotação online, não deixe de se lembrar das dicas que viu nesse artigo. Faça um bom negócio!

Como aproveitar um dia chuvoso

Não tem horas que parece que vamos virar sapo, de tanto que chove? Aqui na minha cidade já está chovendo há dias, acho que tem umas 3 semanas que não sei o que é ver o sol e pra quem gosta de fazer coisas fora de casa, como andar de bike, correr na rua, passear com cachorro, realmente é bem chato, tem horas que fico até aborrecida e com mal humor..rs

Mas é como diz o ditado: Se não pode vence-los, junte- se a eles…Na verdade não sei se é bem um ditado, mas muita gente fala isto, já ouvi bastante, se estiver falando besteira pode me corrigir nos comentários..hehee

Então já que a chuva não dá trégua e insiste em ficar, o que podemos fazer é ver formas de aproveitar este clima, é o que estou fazendo há uns 5 dias e confesso que meu humor e disposição melhoraram bastante, vou te contar algumas coisas que estou fazendo para isto.

Comprei diversas coisas gostosas no mercado e liguei pro meu namorado chamando ele pra vir aqui em casa para assistirmos algum filme bom debaixo das cobertas juntinhos, abraçadinhos, como não sou boba, escolhi romance é obvio ( depois namoramos…rs) e enquanto assistíamos ao filme ficamos comendo aquelas coisas que comprei antes.

Infelizmente não é todo dia que meu namorado pode vir aqui, então no outro dia quando ele não podia vir eu decidi ler um livro, tinha comprado uns 2 para ler durante uma viagem, mas a viagem foi tão boa que nem li eles, tirei o pó da estante e passei uns 3 dias lendo, na verdade alternava entre ler e tirar pequenos cochilos pois com barulhinho da chuva não dá pra resistir.

Se você não tem nenhum livro em casa ou não sabe o que ler, clique aqui para conhecer um site de resenhas de livros muito bom, lá você pode ver alguma ideia de livro interessante pra ler.

Outra coisa que fiz foi aproveitar a chuva para colocar umas roupas que estava há tempos querendo usar, pois combinam com dia de chuva e fui ao Shopping fazer algumas comprinhas e pegar um cinema com 2 amigas, passamos uma tarde bem legal, apesar da chuva chata lá fora.

E por último, algo que não fazia há muito tempo, passei um dia inteiro me divertindo jogando jogos de tabuleiros com meus irmãos e pai, fazia muito tempo que não faziamos algo assim e apesar de parecer algo “antiquado” foi bem legal, gostei muito e já decidimos que como família vamos fazer isto mais vezes, até convenci algumas amigas a fazer o mesmo também.

E você, o que costuma fazer em dias de chuva?

Emagreça com o Xtreme 21 e Autoridade Fitness

Eu sou o tipo de pessoa que detesta academias, primeiro porque sou impaciente por natureza e as vezes ter que esperar para fazer exercícios porque os aparelhos que preciso usar estão ocupados é uma coisa que me deixa muito estressada de verdade, segundo porque detesto as cantadinhas sem graça ou os caras exibidos que sempre encontramos por lá e terceiro porque tenho preguiça de ficar saindo de casa mesmo..rs

Se você é como eu então provavelmente também temos o mesmo problema, precisamos perder peso, mas sem fazer exercícios esta tarefa fica bem difícil, aliás ficava, porque agora eu encontrei uma solução bem bacana, um programa de exercícios que a gente pode fazer em casa mesmo e que funcionam pra valer, a prova é que milhares de mulheres e homens já emagreceram com isto.

Na verdade não é apenas um programa de exercícios, são várias opções que nós podemos ter acesso graças ao Sergio Bertoluci do Autoridade Fitness e Xtreme 21, ele criou vários programas e treinamentos que podemos ter acesso de uma vez só, através de uma área de membros bem legal.

O Sergio é uma super autoridade quando se fala em treino para emagrecer ou fortalecimento muscular, prova disso é o sucesso que faz por onde passa e também com seus vídeos na Internet:

Então pode ficar tranquila que este treino funciona mesmo, você não vai estar comprando gato por lebre e falo por experiência própria, eu comprei e estou achando muito bom, de verdade!

Tem apenas duas semanas que comecei os treinos disponibilizados pelo Autoridade Fitness e os exercícios do Xtreme 21 e neste curto período eu já emagreci 3 kilos e estou sentindo meu corpo mais durinho em várias partes, até mesmo debaixo do braço onde tinha aquela flacidez meio chatinha que quase toda mulher acaba tendo com o passar da idade.

Portanto minha dica é que você também adquira este pacote incrível de treinos para emagrecer, vale a pena. Lá dentro você também vai achar umas dicas para dieta e alimentação que eu também amei.

Academia é coisa do passado com o Autoridade Fitness e Xtreme 21, nunca foi tão fácil emagrecer, basta querer começar…

20 Alimentos que ajudam a emagrecer

Ao contrário do que as pessoas costumam pensar, emagrecer não é sinônimo de passar fome. Tão verdade é isso, que há muitos alimentos que ajudam no processo de emagrecimento, basta escolhê-los com sabedoria e consciência.

Como a população tem tido um cotidiano cada vez mais corrido, os alimentos industrializados acabam sendo muito consumidos por serem mais práticos e fáceis de serem preparados (quando já não vêm prontos). Mas esses alimentos não possuem tantos nutrientes e, na maioria das vezes, são ricos em gordura e sódio. Por isso, o ideal é sempre optar por alimentos naturais, pois são esses alimentos que ajudam a emagrecer.

Listamos abaixo, 20 alimentos que possuem propriedades que ajudam a emagrecer, separados em quatro categorias. 

Frutas

As frutas, por muitas vezes serem ricas em água e fibras, ajudam a emagrecer. Além de possuírem frutose, que diminui a vontade de comer doces e a fome. As frutas, geralmente, têm poucas calorias e possuem nutrientes que desincham o corpo. Assim, as frutas são alimentos que ajudam a emagrecer e são saborosas. É possível encontrar boas frutas em todas as estações. Algumas opções são:  pera, melancia, maçã, limão e abacaxi.

Fibras

A grande vantagem em consumir alimentos ricos em fibras é a sensação de saciedade que esses alimentos proporcionam. As fibras também ajudam a combater o diabetes, prisão de ventre, colesterol e na manutenção da flora intestinal.

Elas são divididas em dois grupos, as solúveis e as insolúveis. As fibras solúveis aumentam a sensação de saciedade por permanecerem mais tempo no estômago. Já as insolúveis auxiliam em problemas como a prisão de ventre e aumentam o volume de fezes.  De qualquer modo, são alimentos que ajudam a emagrecer.

Alimentos que possuem fibras: arroz integral, linhaça, berinjela, pão de trigo integral e batata doce.

Termogênicos

Os alimentos termogênicos queimam gorduras e aumentam o gasto de calorias durante a digestão e o processo metabólico. Por serem mais difíceis de digerir, esses alimentos requer um maior esforço durante todo o processo. Assim, eles aumentam a temperatura corporal e aceleram o metabolismo. Nessa categoria de alimentos que ajudam a emagrecer temos: canela, gengibre, café, chá de hibisco e pimenta vermelha.

Alimentos com baixas calorias

Para escolher alimentos com baixas calorias é preciso ter muita cautela, pois eles precisam possuir nutrientes. Mas é possível encontrar alimentos saudáveis e com poucas calorias, o que acaba se tornando uma ótima opção de alimentos que ajudam a emagrecer. Dentre eles estão: rúcula, aspargo, alface, abobrinha e cenoura.

Extra! Suplementos alimentares naturais

Como não é um alimento, os suplementos merecem uma categoria especial. Hoje em dia é possível encontrar suplementos alimentares naturais ricos em nutrientes e que ajudaram a enriquecer a sua dieta. Vale a pena pesquisar em qual opção mais se encaixa na sua necessidade, o quitoplan tem dado muitos resultados, para saber mais sobre ele clique no link abaixo:

Como Funciona o Quitoplan

Quero conhecer mais alimentos que ajudam a emagrecer

O Dr. Juliano Pimentel postou no seu canal do YouTube um vídeo contando quais são os doze alimentos que derretem gordura e explica tudo de maneira fácil e clara. Para assistir é só clicar no play abaixo, Não deixe de conferir e saber mais sobre esses alimentos que levarão sua dieta a um outro nível!

Tratamento para herpes

Existem uma série de doenças por aí que segundo os médicos ou especialistas dizem, não tem cura, a Herpes é uma dela, pois afirmam que uma vez que se adquire a pessoa convive com o vírus e com a doença indo e vindo durante toda a vida. Mas será que realmente é assim, será que não existem tratamentos capazes de curar certas doenças ou simplesmente “eles não querem que haja cura” para que as pessoas sempre tenham que gastar com remédios?

Sim, eu sei que é perturbador chegar a pensar em algo assim, mas isto infelizmente é uma realidade e é possível comprovar isto com diversos exemplos. Só para você ter uma ideia, vou pegar algo bem simples para exemplificar:

Você já ouviu falar no Cloreto de Magnésio? Provavelmente não, certo? Pois saiba que é algo extremamente simples, que nem é considerado um medicamento, que não tem contra indicações e que traz muitos benefícios para a saúde, inclusive ajudando a prevenir doenças sérias como câncer, veja o que um doutor fala sobre o Cloreto de Magnésio:

Surpreendente, não é mesmo? Quantos benefícios, quantas dores e sintomas podem ser tratados simplesmente ingerindo uma quantidade diária de Cloreto de Magnésio que como você já vou serve para fortalecer a saúde num todo.

O mais impressionante é que depois de ter acesso a este tipo de informação eu fui a farmácia comprar um pacotinho de cloreto de magnésio para começar a tomar, quando pedi pra farmacêutica ela muito simpática me perguntou se eu já tomava, eu disse que não e ela me respondeu que eu iria me sentir ótimo pois todo mundo que compra e toma tem uma melhora significativa na saúde!

E sabe qual o preço de um pacotinho de Cloreto? Eu paguei apenas R$6,50, sim, menos de 10 reais. Depois dessa experiência, fiquei pensando como é impressionante que algo tão barato, eficaz e sem contra indicações não é divulgado, nunca em uma farmácia me indicaram comprar ele, nunca nenhum médico me recomendou e a razão é óbvia, se eu ficar com a saúde fortalecida gastando menos de 10 reais por mês, não “vou dar lucro” a indústria farmacêutica pois raramente vou precisar de medicamentos caros.

Este é apenas um pequeno exemplo para você refletir a respeito. Da mesma forma algumas doenças tidas como incuráveis, certamente que possuem cura sim e na maioria dos casos através de coisas simples, é o que mostra o Protocolo Definitivo para Acabar com Herpes, lá são destruídos os mitos sobre a doença, principalmente o principal que diz ser uma doença incurável.

E o melhor de tudo é que este é um tipo de tratamento barato, com o que é ensinado neste guia sobre como acabar com herpes é possível eliminar a doença com coisas simples também, fazendo que nunca mais volte e desta forma você poderá dizer adeus aos medicamentos caros que você precisa tomar com frequência, então compensa muito fazer o investimento para adquirir o protocolo e seguir o tratamento ensinado ali.

Então, se você quer se ver livre desta doença de uma vez por todas, não pense duas vezes, compre o protocolo para começar seu tratamento agora.

Como aumentar sua concentração

Atualmente, temos tantas informações e estímulos através da internet e meios de comunicação, que tem sido cada vez mais complicado se manter concentrado durante tarefas diárias como estudar ou trabalhar.

Quanto mais tempo uma atividade durar, mais complicado é manter o foco. Se tem dificuldades de se manter concentrado, independentemente da idade, saiba que isso tem uma solução e está ao alcance de todos. No vídeo do Canal Estratégias de Aprovação, você encontrará algumas dicas de como aumentar sua concentração:

Maneiras para aumentar a concentração

Mostraremos uma série de dicas dadas por uma professora de neurociência para melhorar a concentração e aumentar o foco:

  • Divida sua jornada de trabalho, faça por partes. O cérebro humano consegue se fixar em um único objeto durante 50 ou 60 minutos. Depois desse período, a atenção inevitavelmente se esvai. A dica é trabalhar ininterruptamente durante o máximo por esse período, e então fazer um intervalo de 5 a 10 minutos. Após esse pequeno período de descanso, você estará pronto para outra sessão de trabalho.
  • Alimente-se bem durante todo o dia. Trabalhar em jejum não é uma boa ideia para quem busca concentração. Isso porque o sistema requer uma grande quantidade de energia. Durante o período de trabalho, é aconselhável que tenha sempre algo no estômago: para que haja força suficiente no organismo para manter o foco, e que o cérebro não se distraia com a fome.
  • Ouça músicas que já conheça. Fones de ouvido são um recurso excelente para manter o foco. Além de reduzir o ruído externo do ambiente, ouvir música pode proporcionar bem-estar. Mas, não se envolva demais com a trilha sonora, apenas relaxe com ela. Por isso, a neurocientista recomenda escolher um repertório que você já conhece.
  • Acabe com a bagunça e o desconforto. Mesas de trabalho caóticas são “péssimas para o cérebro”. Isso porque o sistema nervoso tende a se espelhar no ambiente externo. É fato que o caos pode ser um grande aliado na busca por criatividade e inovação.
  • Faça uso de suplementos alimentares. Existem muitos que ajudam nessa missão, disponíveis no mercado, se não conhece nenhum, pode ir de Neurocaps que provavelmente o melhor do momento.

Dica Extra: Desplugue, aprenda a ficar sem Facebook, whats e outras coisas que podem ser uma distração constante devido a avisos e notificações, você vai ver que apenas fazendo isto, seu foco e concentração vão melhorar bastante!

Gostou das dicas? Então compartilhe este nosso artigo com seus amigos que também tem problemas de concentração.

6 Mitos e Verdades sobre Emagrecimento Rápido

Sentir-se bem com o próprio corpo é o desejo de todas as pessoas e, normalmente, a maioria deseja emagrecer para se sentir melhor ainda. Algumas pessoas seguem uma dieta rígida e controlada a fim de manter seu peso estável, mas outras gostam de dar aquela enxugada no corpo. Vamos conhecer mitos e verdade sobre perder peso rápido.

Perder peso rápido nem sempre é o ideal, mas muitas vezes é necessário para conseguir alcançar determinados objetivos. Entretanto, sabemos que existem muitos mitos e verdades que envolvem a perda de peso rápida, veja a seguir alguns deles.

1- Dietas não funcionam!

Mito! Na realidade algumas dietas funcionam, e muito bem, entretanto quando se para se fazer a dieta, o peso perdido volta imediatamente. Por isso, o ideal é que haja uma reeducação alimentar, onde se retire os excessos de alimentos com gorduras e açucares. Uma dieta equilibrada fará o corpo reduzir e manter o peso.

2- Efeito Sanfona não existe!

Mais um mito! Sabemos que cortar determinados alimentos faz com que o corpo emagreça, mas se você alcançar seu objetivo e voltar a consumir tudo o que consumia antes, o corpo vai voltar a ser o que era. O efeito sanfona é real e deve-se tomar muito cuidado para o corpo não conseguir mais emagrecer.

3- É possível emagrecer rápido com segurança!

Verdade! Você pode emagrecer rápido com segurança ao associar exercícios e alimentação saudável. O ideal é procurar um médico que lhe indicará o caminho certo!

4- Mudanças de hábitos é fundamental!

Verdade! Antes de sair trocando tudo na sua vida, é importante saber que as mudanças devem acontecer gradativamente. É necessária a inserção de exercícios, ao invés de fazer uma dieta radical, procure fazer uma reeducação e ir tirando aos poucos os alimentos mais calóricos.

5- Beber líquidos não ajuda!

Mito! Beber muito líquido ajuda na hora de eliminar as impurezas do corpo. Por isso, ingerir líquidos facilita na hora de perder peso rapidamente.

6- Suplementos ajudam na perda calórica!

Verdade! Os suplementos, se usados de maneira correta, ajudam bastante na hora de perder peso rapidamente. O emagrecedor Lipodrox é um dos que mais tem dado resultados no momento, mas mesmo sendo um produto 100% natural, recomendamos que consulte um médico ou nutricionista antes de começar a usar.

Agora que você viu que muitas coisas que vemos sobre perder peso rapidamente é mito e, também que outras são verdade, veja neste Globo Repórter outras informações bem interessantes sobre isto:

5 motivos para tomar Slim Power

A moda atual é tomar suplementos naturais. Existe uma infinidade deles, para vários tipos de processos, e CLARO que o emagrecimento não ficaria de fora dessa produção.

Todo mundo sabe que a maior dificuldade na perda de peso é, na verdade, a queima da gordura localizada, principalmente em regiões mais difíceis como abdômen e braços.Por isso, ter um produto que ajude a fazer uma faxina no organismo é importante para quem deseja emagrecer rápido, sem precisar fazer dietas malucas, nem ficar horas malhando na academia.

Agindo como o principal elemento para a eficácia da perda de peso, Slim Power é o mais recente emagrecedor natural que age diretamente no organismo, promovendo limpeza, aceleração e resultados.

Lógico que o emagrecedor sozinho não fará milagres, é preciso aliar seu consumo a uma dieta mais balanceada, mas os resultados são incríveis já com poucas semanas de uso, e muito mais efetivos do que qualquer dieta restritiva.

A principal diferença é que tomando Slim Power você não vai passar fome, comum de quem faz dieta, pois os componentes existentes em sua fórmula controlarão o apetite, fazendo você sentir menos vontade de comer, por isto os resultados de perda de peso com ele são incríveis:

A função primordial do produto é fazer uma faxina, eliminando todas as impurezas através do metabolismo normal, e ainda acelerar esse processo ajudando a perder peso mais rapidamente.

5 coisas que você precisa saber sobre Slim Power

Este emagrecedor é líder no mercado de emagrecimento, pois a reunião dos compostos naturais de sua fórmula realmente emagrecem. Veja abaixo, 5 coisas que você precisa saber sobre ele:

1 – Seu organismo fica desintoxicado

Um dos principais motivos do ganho de peso, é o acúmulo de toxinas no nosso organismo. Cada produto industrializado que consumimos está cheio de compostos químicos, que prejudicam o funcionamento do nosso metabolismo. Slim Power melhora o funcionamento dos rins e intestinos, promovendo a eliminação natural de toxinas do organismo.

2 – Você fica menos cansada

O inchaço é um dos principais fatores que levam ao cansaço e desânimo. Você sente-se pesada e lenta, e quando esse acúmulo de líquidos desaparece, muitas inflamações também vão embora. Slim Power promove esse processo desinflamatório que deixará você menos cansada e com mais pique para realizar suas tarefas.

 3 – Sua gordura localizada desaparece

O acúmulo de gordura também é um processo ocasionado pela má alimentação e mal funcionamento metabólico. Compostos Naturais, como Slim Power, ajudam a acelerar o processamento do nosso organismo, ajudando a queimar gordura de forma natural e muito mais rápida.

4 – Nunca mais tenha problemas de inchaço

As toxinas indo embora, também fazem com que nosso sistema linfático fique um pouco mais desobstruído e rápido. Isso fará com que seu corpo não passe mais por uma retenção de líquidos, que além de inchar, ainda promovem inflamações como celulite e flacidez.

5 – Você terá muito mais disposição 

Quando ficamos mais magras é comum querermos nos mostrar para o mundo. Com o desinchaço e a perda de peso, você perceber mais disposição para a vida social, familiar e também uma clareza maior no funcionamento da sua mente, que estará pronta para enfrentar os desafios do dia a dia. O consumo diário de Slim Power ajudará a manter essa disposição.

Saiba como tratar a calvície

Afetando a saúde e autoestima de milhões de homens em todo o mundo sem distinção de idade, a calvície é um problema que impacta de forma efetiva no seu bem estar psíquico e emocional, mas pior ainda é a calvície feminina, embora seja algo raro, tem atingido cada vez mais mulheres e o impacto causado é muito maior do que nos homens que já estão acostumados com este tipo de problema…

Se você passa por isso ou conhece alguém que padece deste problema, confira abaixo 06 dicas para tratar a calvície e se sentir mais confiante – não deixe de ler!

Usar produtos de boa qualidade

Uma das dicas mais importantes na hora de tratar a calvície diz respeito ao uso de produtos capilares de boa qualidade, que se adequem ao quadro sintomático que contribui para o problema, como seja seborreia, excesso de oleosidade ou caspa.

Optar por água morna na lavagem

No âmbito da higienização do cabelo, opte por enxaguá-lo com água morna ao invés de quente, já que esta última tende a aumentar a produção de óleo por parte das glândulas sebáceas e, consequentemente, a agravar o problema da queda de cabelo.

Evitar o uso de químicos

Quem deseja tratar a calvície deve ter em mente a necessidade de evitar a qualquer custo produtos e tratamentos químicos como alisamento, tintura e relaxamento (entre outros), uma vez que os seus componentes tendem a enfraquecer a raiz do cabelo e, com isso, contribuem para a queda dos fios.

Adequação da alimentação

A alimentação também desempenha um papel importante quando o assunto é tratar a calvície de forma natural: para além da ingestão mínima de 02 litros de água por dia – essencial à hidratação do organismo e aos processos de renovação celular -, é importante privilegiar o consumo de proteínas (presentes na soja, ovos, peixe, carne e derivados de leite), zinco (que se encontra nos frutos do mar), ferro (presente no feijão e nos vegetais de folha verde) e vitaminas do complexo B, que se encontram em alimentos como a banana, a batata e os cereais.

Tratar a calvície através da suplementação

Uma das formas de tratar a calvície diz respeito à ingestão de suplementos naturais, que visam suprir as carências nutricionais (nomeadamente em termos de vitaminas, minerais e proteínas) que, mesmo com uma alimentação adequada, não são passíveis de ser satisfeitas somente por via do consumo de alimentos.

Atualmente existem várias opções disponíveis no mercado, pelo que o recurso a esta ferramenta deve ser realizado por meio da consulta com um profissional de saúde credenciado para fazer uma avaliação correta e aferir eventuais impactos negativos e contraindicações a não ser em casos de alguns produtos sem contra indicações como é o caso do suplemento Hairloss Blocker que além de ser natural é comprovado que gera ótimos resultados.

 

Dicas Adicionais:

Siga essas dicas e faça o melhor tratamento para tratar a calvície e ter o cabelo dos sonhos.